Twój koszyk
X

Brak produktów w koszyku.

Wróć do wpisów

CBD a sport. Wpływ CBD na organizm sportowca.

28 stycznia 2022

Czy CBD jest dozwolone w sporcie?

We wszystkich dyscyplinach sportowych konopie indyjskie były niedozwolone przez  Światową Agencję Antydopingową (WADA) do 2004 roku. Kilka lat później w dziedzinie sportu zrobiło się głośno na temat stosowania CBD w sporcie .  Zawodnicy amerykańskiej drużyny z Broncos wystosowali  pismo do (WADA) z prośbą o umożliwienie stosowania olejów CBD. Potwierdzono, że jego działanie ma właściwości uśmierzające ból i pozytywnie wpływa na szybszą regenerację. Pod naciskiem sportowców Światowa Agencja Antydopingowa uznała CBD jako substancję dozwoloną i usunęła ją z listy zabronionych. Ta decyzja przyczyniła się do możliwości stosowania CBD przez sportowców, czy to w czasie zawodów, czy po ich zakończeniu.

Już w tym roku olej CBD w branży sportowej, staje się jednym z wiodących tematów.  Dyskusje dotyczą, że CBD to jeden z najlepszych sposobów na zmniejszenie stresu u sportowców i  odzyskanie sił. Natomiast w 2019 roku omawiano jego zastosowanie w piłce nożnej. Gracze opowiadali się za tym, że ze względu na ilość meczów w sezonie, a w niektórych krajach nawet brak prawdziwej przerwy zimowej spowodowanej np. rozgrywkami Premier League, zastosowanie oleju CBD może przynieść korzyści w zwalczaniu stanów zapalnych.

CBD dla sportowców. Jakie są korzyści?

Doskonale wiemy, że w sporcie kluczowym elementem jest zdrowie i poziom witalności. W każdej dyscyplinie sportu, czy to jest piłka nożna, yoga, bieganie, boks, czy całkiem coś innego w naszych mięśniach pojawiają się mikrouszkodzenia. Jest to proces naturalny, który występuje na drugi dzień po treningu w postaci bólów mięśniowych, czego efektem są stany zapalne.

Czasami nawet dochodzi do przetrenowania, w którym doświadczamy dodatkowo zaczerwienienie i opuchliznę w miejscu uszkodzonego mięśnia. W tej walce okazuje się, że systematyczne stosowanie olejku CBD może mieć zbawienny wpływ na regenerację.

W badaniach przedklinicznych oceniano przydatność olejów CBD w dziedzinie sportu. Badania jednoznacznie pokazały, że CBD wykazuję właściwości regeneracyjne w stanach zapalnych i może zmniejszać odczuwanie bólu. Ma również wpływ na cykl snu i czuwania u sportowców, co przekłada się na szybszą regenerację, a także na zmniejszenie lęku w  warunkach startowych.

Olej CBD alternatywą w sporcie dla środków przeciwbólowych i przeciwzapalnych?

Tak naprawdę to wielu naukowców wiedziało od dziesięcioleci, że CBD wykazuje działanie przeciwbólowe, ale do tej pory ustalali w jaki sposób ta roślina może produkować tak skuteczne substancje. Wydaję się to być bardzo dobrym rozwiązaniem związanym z kryzysem opioidowym.

Niestety, ale coraz więcej ludzi w tym także sportowców zażywa leki przeciwbólowe, czy przeciwzapalne, tego typu środki mają za zadanie blokować sygnały bólowe docierające do mózgu. Największym minusem jest to, że mogą uzależniać w szczególności jeśli dana osoba przyjmuje je przez dłuższy czas. Sportowcy są narażeni na większy stres, co prowadzi do stanów zapalnych, czasami jest to stres większy, niż może znieść samoistnie system endokannabinoidów. Nasz układ przez to staję się przeciążony, dobroczynne działanie może dać zastosowanie oleju CBD, który pomoże odzyskać kontrolę nad neuroprzekaźnikami  i utrzymać homeostazę u sportowca.

Można tutaj podać przykład gracza z profesjonalnej ligi NFL –  Jeff’a Hatch, który opisał swoje uzależnienie od opioidów –  „Wielu, jeśli nie większość, graczy NFL radzi sobie z rozdzierającym bólem podczas kariery zawodowej za pomocą środków przeciwbólowych na receptę, które są łatwo dostępne za pośrednictwem  kolegów, lekarzy i innych źródeł. Wielu uzależnia się, a większość z nich nie korzysta z pomocy dostępnej podczas kariery zawodowej”.

Według National Institute on Drug Abuse ponad 130 osób w Stanach Zjednoczonych umiera z powodu przedawkowania leków przeciwbólowych każdego dnia. Wykazano, że opioidy przyczyniły się do ponad 42 000 zgonów w USA w 2016 roku.  Problem wydaję się  tak poważny, że nazwano go epidemią opioidową.

Prof. Akhatara dostrzegał potrzebę opracowania alternatywnej metody, żeby złagodzić ostre i przewlekłe bóle u sportowców, które będą wykraczały poza opioidy. Stwierdził wraz z innymi naukowcami z wydziału biologii molekularnej i komórkowej na University of Guelph w Ontario, że konopie są kluczem. W badaniach zidentyfikowali  2 molekuły kannawlawinę A i B. Profesor Akhtar wyjaśnił – „Te cząsteczki są niepsychoaktywne i celują w stan zapalny u źródła, czyniąc je idealnymi środkami przeciwbólowymi”. W rzeczywistości wykazano, że jest to zdecydowanie lepsze. Przynajmniej 30 razy lepsze, niż aspiryna w zmniejszaniu  stanu zapalnego.

Czy są jakieś inne produkty dla sportowców na bazie olejów CBD?

Naukowcy z University of Guelph dążyli do tego, aby opracować  leki przeciwzapalne z fitochemikaliów konopnych, które będą skuteczne i bezpieczne. Ponadto mogłyby stanowić rozwiązanie dla niesteroidowych leków przeciwzapalnych. Pomysłem było także stworzenie szeregu różnych produktów na bazie konopi. Coraz to nowsze pojawiają się na rynku co tydzień. Cannabidiol został wprowadzony  do niektórych napojów sportowych i różnego rodzaju produktów spożywczych.  Na rynku możemy znaleźć nie tylko oleje, kapsułki, ale także kremy i płyny, plastry zawierające olej CBD. Tego typu rozwiązania sprawiają ulgę sportowcom bez ryzyka uzależnienia.

Jaki Olej CBD dla sportowca wybrać?

Olej CBD powinniśmy kupić ze sprawdzonego źródła, tak żeby był najwyższej jakości. Potencjalne ryzyko, leży w tym aby kupowany produkt był certyfikowany i zawierał informacje na etykiecie. Może być tak, że produkt będzie zawierał znaczną ilość THC, lub jakiejś innej substancji, która jest niedozwolona. W ten sposób zachodzi ryzyko naruszenia przepisów. Od Ciebie tylko zależy sprawdzenie i znalezienie odpowiedniej marki.

Z roku na rok coraz więcej informacji odkrywamy na temat pozytywnego działania produktów CBD w sporcie. Najważniejsze jest to, że przynoszą korzyści i niewielkie ryzyko, co może mieć wpływ na poprawę wyników sportowych. Jeśli olej CBD wpłynie na zmniejszenie spożycia NLPZ, opioidów, czy leków nasennych wśród sportowców, to można powiedzieć, że olej CBD odniesie całkowite zwycięstwo nad innymi rozwiązaniami.

W naszym sklepie znajdziecie skuteczne i sprawdzone produkty, polecane przez sportowców i specjalistów z Centrum Zdrowia. Jednym z faworytów jest niezastąpiona seria Active.

Seria Active

Seria Active jest to seria 4 wyselekcjonowanych olejków konopnych, wzbogaconych o ekstrakty z innych roślin. Maksymalne korzyści dla organizmu osiągniesz dzięki stosowaniu wszystkich olejków z tej serii. Wysoka efektywność stosowania terapii konopnej z serią Active wynika z opracowanego szczegółowo synergistycznego działanie wszystkich substancji dostarczanych w postaci olejku.

Zestaw 4 olejków pozwala przejść 3-miesięczną terapię. Zaczynamy ją od stosowania 3 olejków: Vitality o poranku, Focus po południu i Relax na wieczór, każdy w dawce 0,5 ml. Odstęp między poszczególnymi dawkami powinien wynieść od 4 do 6 godzin. Po 2 miesiącach, po zakończeniu stosowania tych 3 olejków, zalecamy przez kolejny miesiąc wesprzeć swój organizm olejkiem Recovery (CBD + CBG), który stosujemy 3 x dziennie po 3 kropelki. Po przejściu całej terapii wskazana jest miesięczna przerwę od stosowania olejków CBD.

Link do produktów z serii Active: https://extraktpro.com/kategoria-produktu/olejki-cbd/seria-active/

W trosce o zdrowe życie,
Team Extrakt

 

  1. https://hempmedspx.com/cbd-no-longer-banned-world-anti-doping-agency-wada-2018/
  2. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31847307 (Sports (Basel). 2019 Dec 14;7(12).)
  3. https://www.forbes.com/sites/gradsoflife/2020/04/14/opportunity-employment-resilience-in-the-face-of-crisis/
  4. https://www.medicalnewstoday.com/articles/325936#Creating-bigger-batches
  5. https://www.forbes.com/sites/liamcanning/2020/01/30/10-best-cbd-gummies-and-why-athletes-are-using-them/#2e9ece2c33a
  6. https://trainright.com/cbd-for-athletes-cannabidiol/
  7. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30153174/ (Ware MA et al. Clin J Sport Med. (2018).)

Powiązane artykuły